ここのところとても食欲旺盛で、何を食べても美味しく感じるわたし。ついつい必要以上に食べ過ぎたり、多めに飲んでしまったり。かなり食生活が乱れてしまっていたために、バオバブ酵素ドリンクの飲み方も不規則になってしまいました。うっかり2〜3日飲み忘れてしまった、なんてこともあったりして。
老廃物排泄コースを選んだのだから、やっぱりちゃんと1日3回、しっかり飲まないといけません。それを実感したのは、あはりお通じの調子の変化でした。
うっかりバオバブ酵素ドリンクを飲み忘れた日がちょっと続くと、明らかにお通じが悪くなりました。排便があっても切れが悪いとか、全部出し切った感じがしなくて常にお腹が重い気がするとか。典型的な便秘の症状ですよね。しかも、おならが臭くなるんですね。
それで慌ててバオバブ酵素ドリンクをちゃんと飲み続けていると、お通じは、つるん、と出てすっきりです。この一点だけを取っても、飲んでみて良かったなあと思います。娘もわたしと一緒に飲んでます(娘は1日3会ではなく、朝だけにしています)。そういえば、近ごろ「出ない〜!」と、トイレからわたしを呼ぶことがなくなりました。娘のお通じも快調、快腸、のようです。